
Es tiempo de vacaciones para nuestros jugadores PPT, las noticias son mínimas, algun cambio de pareja o de patricinador, alguna pala nueva, muy poco para nuestro apetito padelero. Así que nos decidimos a resbuscar por los muros de nuestros jugadores en Facebook a ver que encontrabamos, y vimos algunas fotos que nos sacaron una sonrisa.
Artículos/Reportajes


El fósforo es un elemento de gran importancia para nuestro cuerpo, junto al calcio forma parte de huesos y dientes. Para los deportistas saber cuáles son los alimentos más ricos en fósforo es de gran interés.
Los alimentos ricos en glúcidos son la principal fuente de energía para podamos desempeñar nuestras funciones motoras, ya que cuando llegan a nuestro sistema digestivo, éste transforma los glúcidos en energía para que sea transferida hacia las células y músculos. Por esta razón, es imprescindible incluirlos en una cantidad mínima en nuestra dieta; pero hay tener en cuenta que tenemos que incluir glúcidos de alta calidad, los de baja calidad no son recomendables por la gran cantidad de azúcar que contienen.
